민감한 피부는 항상 즐겁지 않습니다 – 붉은 피부, 자극, 가려움증, 염증의 조합에 대항하면 때로는 얼굴에 더 많은 제품을 바르기 싫어질 수도 있습니다. 염증이 시작되면 청소와 보습의 기본에 다시 초점을 맞추는 것이 첫 번째 해야 할 일입니다. 다음으로, 민감한 피부에 맞는 제품으로 피부를 진정하고 회복시키기 전에 민감성의 원인을 찾아보세요.
부드러운 클렌저, 시원한 미스트 및 시카와 나이아신아마이드와 같은 성분으로 민감도와 붉은 피부를 줄이는데 도움이 될 것입니다. 하지만 사실 좋은 보습제가 가장 큰 차이를 만들 수 있습니다. 피부과 전문의인 자이나브 라프타에 따르면, 민감한 피부를 가진 경우 정기적인 보습이 매우 중요합니다. “이는 피부의 방어 기능을 최적화하고 피부 염증과 민감도의 위험을 줄일 수 있습니다,”라고 설명합니다. 피부가 매우 민감하다는 것은 일반적으로 피부의 방어 기능이 손상되었음을 의미하며 이는 외부 자극 요인이나 활성 성분과 같은 것에 훨씬 민감하다는 것을 의미합니다. 이것이 민감한 피부 유형에 대해 보습이 그렇게 중요한 이유입니다 – 부드럽게 보습 성분을 통해 피부 장벽을 복원하고 수리함으로써 피부의 탄력을 향상시킬 수 있습니다.
민감한 피부를 진정하고 진정시키기 위해 실제로 적합한 보습제를 선택하는 것이 중요합니다 – 더 많은 자극을 일으키고 싶지 않을 것입니다. 향료, 에센셜 오일 및 글리콜 살리실릭 애씨드와 같은 화학적 교면제가 많이 포함된 제형은 피하십시오. “화학 교면제는 오일 함량과 외부 죽은 피부 세포층을 감소시킬 수 있으며 이는 장벽 기능에 영향을 미칠 수 있습니다,” 라프타 박사는 설명합니다. “따라서 피부에 염증이 있을 때는 피하십시오.” 대신, 글리세린, 세라마이드 및 히알루론산과 같은 가습제를 찾아보는 것을 권장합니다. 이러한 성분은 습기를 환경에서 피부로 끌어들이는 방식으로 피부 수분을 높입니다. “피부 장벽 기능을 최적화하기 위해 습기 크림의 전에 하이드레이팅 미스트를 사용하는 것이 최고의 팁입니다,” 라고 그녀는 덧붙입니다.
그래서 민감한 피부에 가장 적합한 최고의 보습제를 찾고 있다면 어디에서 시작해야 할까요? 바로 이곳입니다. 진정 효과가 있는 가장 유용한 안정화 크림 13가지를 발견하려면 아래로 스크롤하세요.