브래지어 팁에서 오피스 트리트먼트까지, 가슴을 더 끌어올리고 젊어 보이게 하는 8가지 방법

여성의 가슴은 어떤 모양과 크기이든 아름답지만, 솔직하게 말하자면 우리 자신의 가슴은 어린이 같이 보이고 탱탱한 것이 더 좋습니다. 항상 평면적이었다면서나 최근 몇 년 동안 가슴이 들뜨는 것 같다면, 가슴을 끌어올리고 몇 년 동안 젊어 보이게 하는 방법을 찾고 있을지도 모릅니다. 우리는 전문가들과 이야기하면서 올바른 사이즈의 브래지어를 착용하는 것과 같은 침습적이지 않은 방법에서부터 놀라운 결과를 보여주는 가장 침식적인 수술 옵션까지, 젊어 보이고 탱탱한 가슴을 얻을 수 있는 방법에 대해 알아보았습니다.

가슴 확대술로 모양과 부피 조절하기

먼저 의학적인 옵션을 살펴봅시다. 플로리다주 포트마이어 영양 개선 외과 의사 Ralph R. Garramone, MD는 가슴 임플란트로 가슴 확대가 “크기를 증가시키고 모양을 개선시키는 가장 신뢰할 수 있는 방법”이라고 말합니다. 이는 휴스턴, 텍사스주의 성형외과 의사 German Newall, MD가 말하는 것처럼, 가장 많이 실시되는 성형외과 수술 중 하나입니다. “가슴 확대술의 궁극적인 목표는 환자의 자연스러운 비율을 향상시키고 더 대칭적이고 미학적으로 매력적인 가슴 프로필을 만들어내는 것입니다.”라고 Dr. Newall이 설명합니다.

지금은 대부분의 경우 실리콘 젤 가슴 임플란트로 가슴 확대술을 수행하지만, Dr. Garramone은 가격이나 실리콘에 대한 우려로 인해 생리 소금수 가슴 임플란트가 좋은 대안이라고 말합니다. 그는 “일부 경우에는 지방을 가슴으로 이식할 수도 있습니다. 이는 매우 자연스러운 결과를 제공하지만, 지방을 ‘모으기’ 위해 하나 이상의 부위에서 지방 흡입을 필요로 합니다.”라고 덧붙입니다. 때로는 가슴 임플란트와 지방 이식을 모두 사용하는 하이브리드 가슴 확대술을 시행하기도 합니다. Dr. Garramone은 이 기술이 비대칭성을 가진 환자에게 이상적이라고 언급했습니다.

탱탱한 가슴을 위한 가슴 리프팅

애리조나주 투손의 성형외과 의사 Raman Mahabir, MD에 따르면, 가슴 리프팅은 굉장히 인기가 있습니다. 그는 2020년에 미국에서만 거의 90,000건이 수행되었다고 보고합니다. 가슴 리프팅은 주변 조직의 과다한 조직을 제거하고 피부를 타이트하게 조여주는 수술적인 절차입니다. Dr. Newall은 이를 설명하며 “가슴이 드러나는 위치를 들어 올리고, 마름모꼴의 크기를 줄이고, 더 탱탱한 모습의 가슴으로 다듬기 위한” 가슴 탈모펙시라고 말합니다.

가슴 리프팅은 더 풍만한 모습을 원하는 사람들을 위해 종종 가슴 확대술과 함께 수행되지만, 독립적으로 수행될 수도 있습니다. Dr. Newall은 “과도한 가슴 조직을 가지고 있는 사람들은 더 비례적인 외모를 위해 유방 축소술과 리프팅을 함께 선택할 수 있습니다.”라고 말합니다. “또한 에레올라(areola)의 크기를 줄여 더 균형잡힌 가슴 모양으로 만들 수도 있습니다.”

• 음, 아, 분명히 줄리아 폭스는 미용 비상시에 고릴라 접착제를 사용한다...
• 다비드 레네, 몇 달 전 모스키노의 새로운 크리에이티브 디렉터로 임명...
• 진짜 스포츠 저지가 아닌 귀여운 축구 톱

라디오 주파수 치료

Dr. Mahabir은 수술이나 흉터 없이 피부를 탄력있게 조이기 위해 마케팅되는 최신 비수술적 가슴 치료 기술은 라디오 주파수 장치라고 말합니다. “피부의 깊은 표면과 깊은 유방 조직에 열 에너지를 적용함으로써 조직이 약간 수축하거나 수축됩니다.”라고 Dr. Mahabir은 설명합니다. 이 옵션은 어린이지만 피부 탄력성이 좋은 건강한 사람들에게 적합할 수 있지만 결과는 다양합니다. Dr. Mahabir는 “너무 많은 약속을 하고 성과를 제대로 이끌어 내지 못한다”고 말하며 자신의 진료실에서 제공하지 않는다고 합니다. 그러나 당신이 피부가 상당히 탄력적인 젊은이라면 한 번 시도해볼만한 가치가 있을 수 있습니다.

가슴 근육을 운동하여 부피를 지원하세요

결과를 얻기 위해 노력할 의지가 있다면, Dr. Garramone은 체스트 근육에 초점을 맞춘 체중 훈련과 운동을 제안합니다. 이렇게 하면 가슴 아래에 있는 펙토랄리스 근육을 강화할 수 있습니다. Dr. Garramone은 “이로 인해 가슴 모양 자체에는 볼륨이 추가되지 않습니다. 하지만 브래지어 안에서 크기가 커지는 것을 알 수 있습니다.”라고 말합니다. Dr. Garramone은 가슴 향상 운동으로 가슴 압축 훈련, 팔굽혀펴기, 가슴 플라이 및 플랭크와 같은 운동을 추천합니다.

체형 탄력 크림

마하비르 박사는 체형 탄력 크림에 대해, 예를 들어 Revision Skincare Bodifirm ($