나는 처녀와 데이트하고 그렇게 통하지 못하다

어서와, Can We Talk? 섹스와 관계에 대한 콜럼이야. 네가 파트너에게 묻기 꺼려하는 섹스, 데이트, 관계, 이별에 관한 가장 뜨거운 질문들에 답을 해줄 거야. 이번에는 섹스 경험이 없는 사람과의 안정된 관계에 참여하는 데 어려움을 겪는 사람에게 관계 치료사 Moraya Seeger DeGeare가 도움을 줄 거야.

주의: 이 기사는 영어로부터 번역되었어. 원문에서는 성과 관련없는 대명사 ‘they’를 처음 경험이 있는 사람에 대해 사용했어. 이에 맞춰서 우리는 여기서 성에 중립적인 이름 ‘Alex’를 사용할 거야.

사랑하는 Moraya,

이제 3개월 동안 Alex와 만나고 있어. Alex는 나에게 장기적인 관계에서 바랄 수 있는 모든 것을 갖추고 있어. 하지만 문제가 하나 있어: Alex는 처음이야.

나는 27살이고, Alex는 29살이야. 나는 이미 성이 관계에서 매우 중요하다는 것을 Alex에게 분명히 했어. 우리는 이미 서로에게 친밀해진 적이 있지만, 아직 “마지막 단계”에 이르지는 않았어. Alex는 나와의 관계를 원하지만, 나는 서로 더 잘 대화하고 건강한 섹스 생활을 만들기 위해 성장하기 전까지는 확실히 결정하기 싫어해.

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우리는 다른 도시에 살고 있고 자주 만나지 못해. 서로를 4-5번 방문한 후에, 나는 Alex에게 우리가 왜 아직 섹스를 하지 않았는지 물었어. 나는 Alex가 일단 나와 더 깊은 감정적인 유대를 형성하고 싶어하는지, 아니면 다른 이유가 있는지 알고 싶었어. Alex는 그런 면에서 아직 매우 경험이 부족하고, 이렇게 멀리까지 가기 위해 충분히 편안한 느낌을 받은 적이 없다고 말했어.

사실, 나는 Alex와 멋진 관계를 가질 수 있다고 생각해. Alex는 관대하고 매력적이며, 일도 잘하고 우리는 정말 잘 맞아. 하지만 우리의 의사소통과 섹스 관계는 내가 원하는 것과 맞지 않아. 어떻게 해야 할까?

도와줘!

Moraya Seeger-DeGeare: 의사소통과 섹스는 관계의 중요한 측면이야. 그런 측면이 없으면, 모든 관계가 “완벽”하지 않아. 이미 그러한 기본적인 필요성을 지금 무시하면, 나중에 보다 충실한 관계를 원할 때 문제가 생길 수 있어. 파트너쉽의 초기 단계에서, 깊은 친밀함을 형성하는 데 집중하는 것이 아니라, 강력한 기반을 구축하여 관계에 최상의 기회를 제공하는 것이 중요해.

너희 둘 다 어느 정도의 두려움을 가지고 있는 것 같아. 특정 문제에 집착하고 전체 상황을 파악하는 데 어려움이 있다면, 그것은 대부분 두려움과 관련이 있어. 그러면 우리의 생각은 아마도 우리의 두려움 한 측면에 집중하고, 전체 상황을 판단하지 못할 수도 있어. 심지어 우리는 이렇게 생각할 수도 있어: 나는 이 한 가지 문제를 통제할 수 있다면, 모든 게 좋아질 거야.

내가 말하고자 하는 것은, 아마도 당신에게 실제로 중요한 것은 Alex가 성적 경험이 없다는 것만이 아닐 거라는 거야. 당신이 이러한 복잡한 친밀성의 주제 중 하나에 집중한다면, 아마도 당신은 관계 내에서 더 큰, 꽤 일반적인 주제를 무시하고 있다는 신호야: 취약함. 스스로에게 다음과 같은 질문을 해봐: 나는 이 사람에게 얼마나 취약하게 허락할 수 있을까? 나는 내가 적극적으로 열리고 이해하려고 노력할 때, 나의 파트너가 나에게 접근하려 하며 나를 이해하려고 하는 것을 믿을 수 있는지 어떻게 받아들일 수 있을까? 취약함은 무서울 수 있고, 종종 우리는 무의식적으로 스스로를 보호하고 주변에 벽을 쌓으려고 해. 그렇게 하면 우리는 수많은 관계를 잃게 되는 거야 – 로맨틱한 관계 뿐만 아니라.

당신과 처음으로 섹스를 하게 되는 순간을 잠재적인 관계의 전환점으로 여길지도 모르지만, 우리는 항상 신체적인 결합을 우선적으로 추구할 필요는 없습니다. 물론 대부분의 사람들에게는 섹스가 관계에서 매우 중요하지만, 그것이 관계 내에서 공동으로 정한 가치와 한계와 일치한다면 섹스는 여전히 중요할 것입니다. 그러나 모든 관계에서 섹스가 결정적인 역할을 하는 것은 아닙니다. 결국, 친밀함은 단지 파트너와 내적 세계를 공유하는 것을 의미합니다. 충족된 성생활은 정서적인 결합과 육체적인 욕망의 조합입니다. 그럼에도 불구하고, 정서적 친밀성, 개방적인 의사소통 및 신뢰 구축을 완전히 무시하지 않는 것이 중요합니다. 이러한 기본 요소가 없으면 상대방의 성적 경계를 잘못 해석하거나 마지막에 상처를 입거나 오해를 받을 수 있습니다.

성 파트너와 함께할 때 – 짧은 기간이건 긴 기간이건 – 우리가 좋아하는 것과 싫어하는 것을 명확히 밝히는 것이 중요합니다. 심지어 성적으로 경험이 풍부한 파트너도 우리의 요구를 먼저 알아야 합니다. 가장 경험이 많은 사람도 당신의 신체에 대해서는 경험이 부족합니다. 그들에게 중요한 모든 것을 가르쳐 주는 시간을 가져야 합니다. 결국 대부분은 다른 사람들을 만족시키는 것과 만족되는 것을 좋아합니다.

신뢰는 충실한 섹스의 기반입니다. 그러므로 상대방이 신뢰와 안전을 원한다는 욕구를 표현할 때 그 사람은 당신과 더 깊은 친밀함과 신뢰를 구축하려는 것입니다. 그 사람이 당신에게 고정된, 독점적인 관계를 요청하면 그 사람은 아마도 당신이 원하는 안전을 정확히 표현하고 있을 것입니다. 당신은 파트너십에서의 신체적인 안전을 갈망합니다.

긴 시간 동안 관계를 유지하면서도 고정된 관계 외에도 섹스적 경험을 할 수 있는 것이 중요하다면, 그것은 전혀 문제가 되지 않고 포기해야 할 것은 아닙니다. 그러나 이로 인해 당신은 독일감을 느끼고, 당신이 동성애에 대해 어떻게 생각하는지, 장기적인 관계에서 무엇을 기대하는지 고려해야 할 수도 있습니다. 아마도 Alex와 섹스를 하고 싶은 이유는 그냥 결국 함께 육체적으로 친밀해지고 싶기 때문일 수 있습니다. 그러나 미래에 다시 섹스 문제가 발생할 수도 있습니다. 서로 다른 요구 사항이 현재 상충하는 것일 수도 있지만, 서로 다른 가치에 의해 조건이 있는 더 큰 문제가 있을 수도 있습니다.

Alex가 관계에서 섹스하기 전에 어떤 특정한 감정을 느끼고 싶다는 욕구는 결정적입니다. Alex가 이러한 신체적인 한계를 넘어서기 전에 정확히 무엇을 느끼고 싶은지 이해하고 있습니까? 이를 알아내기 위해, Alex가 그 사람의 다른 요구 사항을 이해하고 있음에도 불구하고 서로 다른 요구 사항에도 불구하고 Alex에게 이해심을 갖고 대해야 합니다. 거절당한 실망을 호기심으로 바꾸어야 합니다. Alex가 정확히 무엇을 원하는지 궁금해하십시오. Alex에게 다음과 같은 질문을 하십시오. “성관계를 가지기 전에 어떤 느낌이어야 당신의 관계가 느껴질 것 같으신가요?” 그리고 Alex가 이에 대해 이야기하고 싶다면 더 자세히 물어볼 수도 있습니다. “이미 그 순간에 가까웠거나 매우 멀리 떨어져 흐릿한 순간이 있었나요?”

관계 내에서 더 깊은 친밀함을 위한 여정에서 자주 발생하는 장애물 중 하나는 우리의 파트너가 우리와 같은 생각을 가지기를 바라는 욕구입니다. 이는 피상적인 수준뿐만 아니라 세상을 바라보는 방식에서도 그렇습니다. 그들이 우리의 시각으로 모든 것을 볼 수 있다면, 연결을 더 쉽게 깊게 할 수 있을 것이라고 믿습니다. 갈등이 발생할 때도 종종 우리의 파트너가 우리 편을 들어줄 것을 바라며 상호 간의 근접함을 느끼고 싶어합니다. 그러나 이는 어떤 타협이 아니라 승리를 의미합니다. 우리는 그들이 우리에게 합류했기 때문에 사랑을 받는다고 생각합니다. 그러나 우리는 그런 “이기기”에 집중하는 대신에 왜 이러한 갈등이 발생했는지에 대해 이야기해야 합니다. 그렇게 하면 공통된 지점을 찾을 수 있으며, 단순히 한쪽이 양보하는 것이 아니라 합의할 수 있습니다. 결국 이것은 타협이 아니라 신뢰가 어떤 모습인지에 대한 합의입니다.

다음 질문들을 생각해보세요:

왜 나는 지금 단단한 관계를 원하지 않지만, 우리가 섹스한 후에는 원하게 될까요? 나는 이 사람과 멋진 관계가 생길 수 있다고 믿는데, 왜 이 사람과 얽히는 것에 대해 두려움을 느끼고 관계에 진정한 기회를 주는 대신 모든 선택지를 열어두는 것이 중요한 걸까요? 이 두려움은 스스로 더 자세히 질문해보고, 섹스 이후의 가능한 관계의 측면에 대해 걱정한다면 Alex와 함께 이야기해도 괜찮습니다.

내 파트너가 나와 섹스하고 싶어하지 않는 이유에 대해 어떤 이야기를 하고 있을까요? 거부감은 당신에게서 나오는 것이며, 당신은 꼭 Alex의 한계와 구분해야 합니다. 당신의 경험은 개인적이고, Alex는 자신의 경험을 가지고 있습니다. 서로를 충분히 알아보지 못했기 때문에 Alex의 한계를 다르게 해석하고 있는 건 아닐까요?

파트너가 우리에게 중요하다는 신호를 찾는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 이 파트너들은 매일 우리와 함께하기를 결정하며, 그것은 우리에게 중요하다는 것을 확인합니다. 아마도 당신은 당신과 섹스하는 것이 Alex에게는 전 파트너들보다 더 중요하다는 믿음을 가지고 있나요?

만약 섹스가 그렇게 좋지 않다면 어떻게 될까요? 걱정하지 마세요. 서로의 몸과 선호도를 알아가는 데에는 시간이 걸릴 수 있습니다. 당신은 관계에 힘을 쏟아 넣고 매일 노력할 의지가 있나요? 기억하세요: 행복한 관계는 일관된 노력이 필요합니다.

대화를 시작하는 방법은 다음과 같습니다:

나는 우리가 섹스하기 전에 어떤 관계에 대한 두려움을 가지고 있는지 고민해봤어요. 지금 내 감정을 공유하기 좋은 순간일까요?

더 깊은 수준에서 파트너를 더 잘 이해하고 싶다면 다음 질문들이 도움이 될 수 있습니다:

1) 나를 이해받았다고 느끼는 때는 어떤 때인가요?

2) 당신은 섹스를 하기 전에 특정한 감정을 느낄 때까지 기다리기를 항상 의식적으로 결정했나요, 아니면 특정한 상황에서 결정했나요?

3) 나는 당신의 한계를 존중합니다. 지금의 관계에서 무엇이 부족한지 이해하는 데 도움을 받을 수 있을까요?

4) 당신이 나와 친밀해지는 상상을 할 때 당신의 몸에서 무슨 일이 일어날까요?

파트너와의 이전 관계에 대한 대화는 서로의 친밀성과 신뢰를 강화하고, 서로가 어떤 이유로 그렇게 되었는지에 대한 더 나은 이해를 제공할 수 있습니다. 아마도 Alex는 과거에 나쁜 경험을 한 것일 수도 있고, 그래서 섹스가 옵션이 되기 전에 더 깊은 신뢰가 필요한 것일 수 있습니다. 관계 초기의 단계에서는 이전 관계에 대해 이야기하지 않는 것이 일반적이지만, 그것으로부터 얻은 교훈에 대해 이야기하는 것은 매우 유익할 수 있습니다. 또한, 이 관계가 아직 매우 새로운 것이며 이전과는 다르다는 것을 인정하는 것이 중요합니다. 당신은 이전 파트너들을 비난하지 말고, 개인적인 성장과 현재의 관계가 어떻게 긍정적으로 발전할 수 있는지에 집중해야 합니다.

당신의 파트너가 특정한 성적 행위에 불편함을 느낀다면, 그 한계를 존중하고 솔직하게 의사소통하는 것이 중요합니다. 다음 단계를 진행하기 전에 어떤 것이 허용되고 어떤 것이 허용되지 않는지 결정할 수 있도록 도와주세요. 또한, 파트너에게 자신과 자신의 필요를 표현할 수 있는 안전한 공간을 제공해야 합니다.

나는 당신에게 호기심을 유지하고 Alex에 대해 더 알아보는 것을 권장합니다. 만약 이 관계가 가치가 있다고 생각한다면, 모든 것에 좌절되는 대신 호기심을 갖고 파트너를 대할 때, 당신은 관계에서 안전과 신뢰를 구축할 수 있습니다. 이로부터 개방성과 깊은 친밀함의 패턴이 형성되며, 서로 감정적으로나 육체적으로 더욱 더 잘 알아갈 수 있습니다.

관계는 항상 노력을 필요로 합니다. 하지만 이 노력은 힘들게 할 필요는 없습니다. 당신이 함께 노력하고 발전한다면, 당신은 관계를 깊게 이어갈 수 있고, 그 노력의 열매를 거둘 수 있습니다. 관계에 처음부터 많은 에너지를 투자하는 것은, 어떻게 효과적으로 함께 일하는지 바로 알아보는 기회가 될 수 있습니다. 당신의 관계가 항상 어려울 것이라고 받아들이는 대신에요. 어떤 사람들은 무의식적으로 후자를 선택합니다. 하지만 저는 여러분이 파트너십에 투자한 노력이 놀랍게 보답받을 것이라고 믿습니다.

용기를 내어 무엇이 당신들의 관계에 가장 아름다운 방향이 될지 생각해보세요. 그리고 두 분 모두가 그것을 위해 노력하려는 의지가 있다면, 최종적으로 자신과 서로에게 자랑스러워할 것입니다.

Moraya DeGeare는 치료사로, 친밀도, LGBTQIA+ 커플, 다문화 간 관계, 민족 정체성 발달에 전문화되어 있습니다. 이 컬럼의 조언은 치료사와의 개인적인 이야기를 대체할 수는 없지만, 치유의 방향을 제시하고 이 세상에서 안전한 느낌을 줄 수 있습니다.

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